BCAA MAx

[...] spróbuję tego spalacza :) - Dymatize Elite Whey - białko ogólnego zastosowania/potreningowe - Dymatize Elite 12hour - białko na noc (nie wiem czy to ma sens...) - ActivLab BCAA Xtra 500g - antykatabolik - Olimp Creatine Megacaps - też głównie jako antykatabolik - Olimp Omega3, MZB, Vitamin Plus Co powiecie na taki zestaw? Czy jest jakieś BCAA [...]

[...] Sporo niżej jak kąt prosty, niemal maksymalna głębokość jaką jestem w stanie zrobic. Zapas był, poszłoby nawet z dupy na łydkach pewnie ale nie wiem chyba aspekt psychologiczny że minimalnie przed max głebokością wyrwałem w górę Co do BCAA to najlepiej nie wydawać na nie piniędzy :D Zmieniony przez - ziumol w dniu 2016-01-24 18:02:20

[...] di-hcl) 1.800mg L-nor-Valine 200mg XTREME STACK ph-factor 2.500mg Beta Alanine 1.000mg Betaine Anhydrous 1.000mg Glycocyamine 500mg XTREME STACK reco-buzz power 4.150mg BCAA Ethyl Esters: 2.000mg - L-Leucine Ethyl Ester 1.000mg - L-Isoleucine Ethyl Ester 500mg - L-Valine Ethyl Ester 500mg Blucuronolactone 500mg L-Taurine (micronized) 1.000mg [...]

Storm 4x Shock therapy 1x -> zestaw na 2-3 cykle, podstawowe produkty warto zostawic Egg amino 250tab. 2x Amino tech 325tab. 3x Gh max 180tab. 3x Natural sterol 180 tab. 3x Animal nitro 1x -> do sprzedania, chyba że chcesz sie bawic to sterole 1-2 opak dorzucic w przerwie od kreatyny do cyklu (lub do cyklu kreatynowego jak kto woli) do [...]

[...] ;/ SUPLEMENTACJA: Bankowo: - Vita-min olimp multiple formula (komplesk 60 capsow z mine i z vit) - Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 (ma srednia ilosc bialka ale ma duza ilosc BCAA.. oraz sladowe ilosci kreatyny wspomagajacej:D) a moe trec Mass XXl? juz nic nie wiem poczytalem sporo o masowaniu i dochodze do wniosku.. przed treningiem gainer ze [...]

[...] kapsy przed treningiem i 5 po. Jak nie zapomne to rano po sniadaniu pije 10-15ml l-karnityny w plynie, i w weekendy godzine przed treningiem. Zamierzam się jeszcze uzbroic w BCAA a może i w HMB oraz Venoma. Aktualny plan dnia: ( jeśli jest / to znaczy ze albo to albo to zalezy od dnia) 7:30 Sniadanie serek homogenizowany typu danio + 2 kromki [...]

Uważam ze lepiej nie kupować,a zamiast tego kupić dobre białko..np. w porcji wpc masz ponad 5 gram bcaa..i tak myślę. Na maise bcaa-łeee..na redukcji, ale wtedy gdy masz max obcięte kalorie-ok. zdr.

[...] razu jednonóż 8-10p Wszystko było bez przerw, jedynie w najgorszych momentach max 5 sekund. http://pics.tinypic.pl/i/00635/p3k12sql1d0y.jpg Rano: WPC 30g Przed/po treningu: BCAA 20g, Beta 5g, Revex-16 3x, L-karnityna 3000mg, WPI 30g, Witamina D 2000 j.m Noc: Omega-3, Witaminy 2x http://pics.tinypic.pl/i/00635/8hdb18v3iwqd.png [...]

Witam wszystkich Jak już wcześniej Rybas wspomniał, prowadze ten dziennik bo potrzebuje mieć wszystko czarno na białym zapisane co robie, aby potem po kilku miesiącach mógł do tego wrócić. Niestety ale brak takich informacji bardzo utrudnia mi życie. Niestety, mam strasznie mało czasu teraz, dlatego też dziennik będzie raz prowadzony lepiej, a [...]

[...] dołóż 4, za cztery 5...jeżeli wyczujesz, że więcej już ci nie trzeba, to wydłużaj czas, sprintu, skracaj truchtu, o 5 sek, co tydzień powiedzmy. 3. W pierwszej kolejności BCAA, potem spalacz np Venom. 4. Unikasz węgli? Tosz tu się od nich roi, źródła białka średnie, niektóre posiłki niepełnowartościowe, poczytaj podwieszone posty nt [...]

[...] prochy... chyba że chcesz NIE dać rady i sie zajechać? Glutamina nie działa, jak ktoś ją poleca to prawdopodobnie zarabia na niej %-) Jabłczan jak najbardziej, TCM albo z Treca cm3 w kapsach właśnie wychodzą tanio. Kreatyna i BCAA w zupełności wystarczy. Jak masz nadmiar kasy to zainwestuj w dobre mięcho i jaja ;-) ewentualnie w więcej BCAA.

[...] z pary, ryż biały, surówka, oliwa z oliwek http://iv.pl/images/55375444199515927652.jpg http://iv.pl/images/39278959012832909376.jpg Rano: omega3, Hi Tec Vitamin A-Z, Hi Tec BCAA Powder, Przed treningiem; Hi Tec AMG, Hi Tec Creatine Powder + Beta Alanin Po treningu: Hi Tec Creatine Poder + Whey C6 http://iv.pl/images/71919593619015586880.jpg [...]

gainer Mex Size Max 6.8kg, APS monohydrat creapure, przedtreningówka (tutaj pytanie o której godzinie masz treningi?), bcaa gaspari Nutrition BCAA 6000 (4.5g leucyny na porcje).

[...] na regeneracji. Od kąd stosuje ten suplement nie mam stagnacji, sila i masa rosną jak należy. TREC AMINO 6800 : Super sprawa jesli chodzi o niestabilną diete. TREC Anabolic BCAA System: Również super sprawa, regeneracja na duzyyy + Trec Creatine 100%: Mono jak mono działa jak należy. TREC Creatine micronized 200 mesh : j/w TREC Dibencozide [...]

[...] :-) suple: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, na wątrobę ESSENTAILE FORTE X2 euthyrox 75, CLA z zieloną herbatą x 6 l-carnityna z zieloną herbatą x 6 BCAA System x4 przed treningiem Chela-MAG B6 OLIMPx1 wapnx4 Warzywa: ogórki, sałaty, rukola, pomidorki, szparagi, fasolka szparagowa , bakłażan Już wiem że pieczarek nie [...]

[...] suple: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, na wątrobę ESSENTAILE FORTE X2 euthyrox 100, CLA z zieloną herbatą x 6 l-carnityna z zieloną herbatą x 6 BCAA System x4 przed treningiem Chela-MAG B6 OLIMPx1 wapnx4 Dziś duuuuuużo warzyw: ogórki, sałaty, rukola, pomidorki, fasolka szparagowa , bakłażan , papryka czerwona [...]

[...] 5kg asparaginian extra x2 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, na wątrobę ESSENTAILE FORTE X2 euthyrox 75, CLA z zieloną herbatą x 6 l-carnityna z zieloną herbatą x 6 BCAA System x6 przed TRENINGIEM Chela-MAG B6 OLIMPx1 wapnx4 Warzywa: ogórki, papryka żółta, cukinia, pomidorki,BAKŁAŻAN, sałata mix, fasolka szparagowa napoje: woda, woda [...]

[...] jeszcze na starym poziomie z powodu iż wiadomość o obcinaniu otrzymałam w niedzielę :-) suple: błonnik 7g fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, euthyrox 75, CLA z zieloną herbatą x 6 l-carnityna z zieloną herbatą x 6 BCAA System x6 przed TRENINGIEM Chela-MAG B6 OLIMPx1 wapnx3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33e8b267b6b74fc48577d32c548ed3e2.jpg

[...] wieczorem kawałek pieczonego fileta z indyka (mam ostatnio taaaaaaaaką ochotę na mięcho)8-) suple: błonnik asparaginian extra x2 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, omega 3 x3 euthyrox 75, Chela-MAG B6 OLIMPx1 BCAA x6 wapnx3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a16527fc035408ba8e9ad37914b6473.jpg Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-06-04 23:21:59

tutaj obszernie nie widze sensu aminokwasy budują mięsnie, wieć są koniecznie. Na masie sa budulcem, a wzmocniony sygnał anaboliczny w tedy jest tak samo korzystny jak na redukcji. Jedynie co, to na masie nie biorę w dni wolne i przed snem. Tylko po treningu siłowym, kiedy organizm potrzebuje białka które od razu będzie wykorzystane na [...]